Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
894 kcal
|
Gord: 33,49g | Prot: 65,06g | Carbs: 82,70g.
Café da Manhã: Tortilla de Patatas, Hacendado Leche Desnatada, Café. Almoço: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Consum Salmón Noruego. Jantar: Tarta de Manzana, Pan de Pueblo, Papa Cocida, Chipirones Plancha. mais...
|
|
3978 kcal
|
Exercício:
andar - 45 minutos, de Pé - 6 horas, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mexidelaiglesia
|