Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
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73 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 72,29g | Prot: 53,64g | Carbs: 11,27g.
Café da Manhã: Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder), Coffee with Milk. Almoço: Spring Onions, Pork Belly, Shrimp, Surimi (Fish), Bestfoods Mayonnaise. Jantar: Cheddar Cheese, Tomato Paste, Onions, Mushrooms, Cabbage, Ground Beef (Cooked). Lanches/Outros: Vodka, Club Soda. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Koby1964
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