Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2017
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 119,29g | Prot: 90,63g | Carbs: 40,75g.
Café da Manhã: Bouton d'or Cow's Milk Feta, Philadelphia Cream Cheese, Sanitarium Unsweetened Almond Milk, Avocados, Coffee, Butter (Salted), Scrambled Egg. Almoço: The Collective Dairy Traditional Haloumi, Creamy veggies, Chicken Stir Fry. Jantar: Beef Retail Cuts Composite (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Prime Grade) , Mixed Salad Greens. Lanches/Outros: Coconut Meat, Horleys Carbless Crunch Caramel Delux. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bolivei
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