Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Gord: 24,99g | Prot: 114,86g | Carbs: 153,78g.
Café da Manhã: Jitomate, Papaya, Sanissimo Salmas, Dolores Atún en Agua, Lala Soy Almendras, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aires De Campo Huevo de Campo. Almoço: Tomates Cherry, La Huerta Guarnición de Verduras, Manzana, Bachoco Tiras de Pechuga de Pollo. Jantar: Moras, Lala Soy Almendras, Quaker Avena 3 Minutos, Chobani Yogurt Griego Natural. Lanches/Outros: Fuel 24 Batido Rico en Proteínas . mais...
|
|
84 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
|
Ganhando 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MauSoto42
|