Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
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66 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 16,44g | Prot: 32,12g | Carbs: 158,44g.
Café da Manhã: Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Гречневая Каша с Молоком. Jantar: Творог 5%, Лук, Шампиньоны Тушеные, Картошка Печеная. Lanches/Outros: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,4 L). mais...
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Perdendo 13,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Эля5
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