Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 44,69g | Prot: 135,35g | Carbs: 117,34g.
Café da Manhã: Магнит Яблоко, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Excess Free Печенье Савоярди, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, ВкусВилл Катык, Dr. Oetker Какао-Порошок, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Глобус Сыр Паради, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Excess Free Низкоуглеводное Печенье. Jantar: Деревенская Сказка Творог Обезжиренный, ВкусВилл Мацони, Dr. Oetker Какао-Порошок, Excess Free Печенье Савоярди, ВкусВилл Катык, Хортекс Овощная Смесь VIP Mix, Окей Перец Печеный. Lanches/Outros: Excess Free Печенье Савоярди, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке, Глобус Хурма. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|