Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Gord: 51,76g | Prot: 91,54g | Carbs: 115,15g.
Café da Manhã: Delicato Кокосовое Масло, Скоморошкино Молоко 2,5%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Яблоки, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5, Домашняя Кухня Кокосовая Стружка, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Лук, Яйцо, Персона Томатная Паста. Jantar: Кудесница Мука Кукурузная, Лакт Творог 2%, Яйцо, Морковь. Lanches/Outros: Авокадо. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga-Bond
|