Un petite perte malgré une douleurs à la cheville qui m'interdit le running. J'espère pourvoir bientôt m'y remettre mais tant que j'ai mal impossible.
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2947 kcal
|
Gord: 147,47g | Prot: 106,01g | Carbs: 292,92g.
Almoço: Lindt Lindor, Panzani Spaghetti, Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Boeuf Haché, Huile Végétale. Jantar: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Donut Nature, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's McFirst Boeuf Ranch Moutarde. Lanches/Outros: Lipton Ice Tea (Canette), Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Oasis Tropical (Canette), Bugnes, Bugnes, Café. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SysyMoon
|