Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Gord: 23,75g | Prot: 11,65g | Carbs: 106,96g.
Café da Manhã: Соевый Соус, Кедровые Орехи, Зеленое Яблоко, Морковь, Миндаль. Almoço: Молодая Морковь, Соевый Соус, Кедровые Орехи, Яблоки. Lanches/Outros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Красное Яблоко. mais...
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797 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Apple Health - 17 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kima_8
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