Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Gord: 15,47g | Prot: 62,14g | Carbs: 75,71g.
Café da Manhã: 귤, 현미콩밥, 양배추쌈. Almoço: 매일유업 매일우유 저지방&칼슘, 무말랭이무침, 현미콩밥, 닭가슴살, 배추. Jantar: 배추김치, 배추, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기). Lanches/Outros: 귤. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sky0629
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