Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
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68,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3000 kcal
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Gord: 240,88g | Prot: 149,97g | Carbs: 54,53g.
Café da Manhã: Delhaize Noix de Pécan Décortiquée, Oeuf Brouillé, Delhaize Filet de Dinde Émincé. Almoço: Delhaize Salami Royal, Chocolat Noir, Huile de Coco, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Delhaize Haché Boeuf/Porc Bio. Jantar: Huile Végétale de Colza, Delhaize Noix du Brésil, Aubergine, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Huile de Coco. Lanches/Outros: Mandarine, Huile d'Olive, Delhaize Noix de Macadamia, QNT Zero Carb Metapure Belgian Chocolate. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TerryV81
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