Jornal de buddhamama, 10 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2017
119,6 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 43 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2008 kcal Gord: 114,95g | Prot: 151,81g | Carbs: 89,09g.   Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Tomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe, Marmelade, Aldi Gouda, Aldi Kochschinken, Milfina Butter, Flohsamenschalen, Kartoffelfasern, Magerquark, Ei. Almoço: Leichter Genuss Reibekäse, Aldi Rahmspinat, Berida Wildlachsfilet. Jantar: Mandeln, Bio Vollkorn Penne, Aldi Milch 1,5%, Aldi Bio Knusper-Müsli, Spiegelei. Lanches/Outros: Möhren, Aldi Bio Mittelalter Gouda, Mandeln, Impact Whey Protein, Maelkebotte, Kidney-Bohnen, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Ei. mais...
Perdendo 11,9 kg por Semana

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