Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2017
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 56,69g | Prot: 118,33g | Carbs: 116,03g.
Café da Manhã: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Геркулес Хлопья Овсяные, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Помидоры, Куриные котлеты с шампиньонами, Гречка, Брокколи. Jantar: Морская Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Окей Шампиньоны Гриль, Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tata3535
|