Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2017
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60,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Gord: 36,63g | Prot: 54,17g | Carbs: 19,03g.
Almoço: Lactel Йогурт Лактония, Чай, Сосиска. Jantar: Вареное Яйцо, Словяночка Творог 5%, Зеленый Чай. mais...
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2082 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olya Zanko
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