Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2017
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 26,88g | Prot: 113,57g | Carbs: 297,73g.
Café da Manhã: Land Latte Scremato, Caffè (Espresso). Almoço: Esselunga Gallette di Mais, Carrefour Miele di Eucalipto, Amadori Petto Arrosto di Tacchino Amadori, Galbani Cotto di Tacchino, Delizie del Sole Riso Fino Basmati (Vero). Jantar: Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Funghi Champignon, Pizza Margherita. Lanches/Outros: Misto di Frutta Secca e Noccioline, Land Pathos Yogurt Greco alla Vaniglia, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Carrefour Miele di Eucalipto. mais...
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2046 kcal
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Exercício:
Pedometro - 2 horas e 15 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Assistir TV - 2 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Limpeza - 2 horas, Dormir - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 15 minutos, Giocare a carte o giochi di società - 2 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lé87
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