Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2017
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63,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 17,40g | Prot: 53,85g | Carbs: 115,90g.
Café da Manhã: Мандарины, Плов со Свининой, Хурма, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. Almoço: Мандарины, Sen Soy Острый Соус Васаби, Макфа Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Камбала. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Домашенька Творожная Масса 4,5%. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Вода. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lekastra
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