Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2017
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66 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Gord: 17,16g | Prot: 18,69g | Carbs: 87,58g.
Café da Manhã: Melk (Vol), Golden Bridge Wellness Flakes, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Almoço: Lipton Rozenbottel, Delinut Chocopasta, Roggebrood. Jantar: Tomato Ketchup, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Hamburger, Steppengras. Lanches/Outros: Thee met Zoetstof (Caloriearm). mais...
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2874 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Passar Roupa - 1 hora, Trabalho - 4 horas, Google Fit - 18 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joannaoooo
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