Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2017
|
112,2 kg
Perdidos até agora: 65,5 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1766 kcal
|
Gord: 58,84g | Prot: 156,15g | Carbs: 149,43g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Каша Пшенная на Молоке, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мандарины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de иулию
|