Jornal de Emiliano Ferrari, 07 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
75 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2711 kcal Gord: 52,14g | Prot: 189,86g | Carbs: 383,51g.   Café da Manhã: Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Zucchero, Twinings Thè, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Ecor Composta di Frutti di Bosco. Almoço: Pomodori Rossi, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Biscottificio Rossi Novarini, Santa Lucia Mozzarella Light. Jantar: Biscottificio Rossi Novarini, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Fiorentini Gallette di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Genepesca Filetto di Tonno, Broccoli. Lanches/Outros: Net Integratori VB Whey 104, Banana, Zucchero, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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