Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Gord: 29,29g | Prot: 119,24g | Carbs: 123,37g.
Café da Manhã: Фундук, 4Life 4-Х Зерновые Хлопья, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Уник Омега-3, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Уник Омега-3, Оливковое Масло, Лук, Мистраль Нут Турецкий Горох, Морковь, Папайя, Петелинка Куриное Филе. Jantar: Петелинка Куриное Филе, Ашан Проростки Бобов Сои, Уник Омега-3. Lanches/Outros: Дикси Молоко 1,5%, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные, Диyes Мюсли Черника без Сахара, Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22021991
|