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Ich bin wieder zurück 🙋🏻
Die letzten Wochen waren sehr emotional und anstrengend , dadurch wurde der Kühlschrank wieder zu meinem besten Freund. Hier eine Pizza, da ein Eis und gerne mal abends alles durcheinander . Nun bin ich aber wieder total motiviert und freue mich wieder am Start zusein. Mein Ziel zu Weihnachten vorne die 70 zusehen steht! Was sind so eure Ziele ?
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81,2 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Hi und welcome back. Du willst in 2 Wochen über 10 kg abnehmen??? Ist das nicht ein bisschen zu krass? Mein Ziel ist nicht wirklich eine große Abnahme nur noch ein bisschen sportlicher und definierter auszusehen.
07 dez 17 por membro: Nizzy1988
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Hallo 🙋🏻 nein ich möchte unter die 80 kommen, also mit 79,9 bin ich glücklich 😁. War etwas doof formuliert. Das ist ein schönes und gesundes Ziel das du hast! Was genau machst du dafür und wie ernährst du dich?
07 dez 17 por membro: Beastly22
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Achsoooooooo ;-), dann habe ich das falsch verstanden. Was ich dafür mache? Hauptsächlich Sport, achte auf die Ernährung, aber verbiete mir auch nichts. Funktioniert mal mehr, mal weniger ;-). Eine Diät oder dergleichen mache ich nicht.
07 dez 17 por membro: Nizzy1988
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