Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
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70,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 38,11g | Prot: 64,32g | Carbs: 111,26g.
Café da Manhã: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкая Жизнь Хлебцы К Завтраку, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Яичница. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zlati.mila
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