|
Не ужинала 2 мандарины
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
877 kcal
|
Gord: 39,27g | Prot: 58,76g | Carbs: 75,84g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Natura Сыр Сливочный, Хлеб Черный. Almoço: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки. Jantar: Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Мандарины, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". mais...
|
|
1593 kcal
|
Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaOmsk
|