Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
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96,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 56,09g | Prot: 96,57g | Carbs: 163,50g.
Café da Manhã: General Mills Raisin Nut Bran, Kroger Skim Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars. Almoço: Smart Ones Fettuccine Alfredo. Jantar: Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Kroger Break Free Egg Substitute, Kroger Ground Sirloin 90/10. Lanches/Outros: Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ggreen67
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