Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Gord: 39,82g | Prot: 78,45g | Carbs: 97,77g.
Café da Manhã: Fit Parad Цикорий Растворимый, Едим Дома Маршмеллоу, Белая Долина Творог 2%, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Almoço: ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Красные Помидоры, Приосколье Печень Куриная, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Помело. Lanches/Outros: Морковь по-Корейски, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Авокадо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krasota64
|