Jornal de isalou123, 05 dez 17

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69,7 kg Perdidos até agora: 4,7 kg.    Ainda faltam: 4,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1205 kcal Gord: 52,68g | Prot: 130,31g | Carbs: 39,51g.   Café da Manhã: Flohsamenschalen, Fitline Activize, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Kaffee. Almoço: Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Fitline Restorate, Fitline Basics Sensitive, Fitline Activize. Jantar: Fitline Restorate, Rapsöl, Seefisch Seelachsfilet. Lanches/Outros: Ei. mais...
1698 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana



     
 

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