Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
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84,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 46,03g | Prot: 125,09g | Carbs: 118,35g.
Café da Manhã: Увелка Хлопья Овсянные, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Магнит Яблоко, Тушеные овощи с курицей. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Красные Помидоры, Grovo Яичный Белок, Активиа Drink & Fit Натуральная . Lanches/Outros: Активиа Drink & Fit Натуральная , Магнит Яблоко. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de никанету
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