Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
583 kcal
|
Gord: 19,37g | Prot: 34,30g | Carbs: 72,32g.
Café da Manhã: Grapefruit (Pink and Red and White), President's Choice Blue Menu Egg Whites, Quaker Steel Cut Oats (40g). Almoço: Sweet Red Peppers, Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs, Red Cabbage. Jantar: Arugula Lettuce, Sweet Red Peppers, Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs. Lanches/Outros: Pink Lady Apples, Almonds. mais...
|
Ganhando 4,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adriananv
|