Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
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65,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 39,61g | Prot: 65,91g | Carbs: 154,50g.
Café da Manhã: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Magere Kwark. Almoço: AH Snack Tomaatjes , Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Les Pains Triomphe Meergranen. Jantar: Vers Geperst Sinaasappelsap, Maggi Dagschotel Sperziebonen Satesaus, AH Verse Stamppot Andijvie. Lanches/Outros: Pepernoot, AH Geschrapte Worteltjes. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jong1432
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