otra vez me ha borrado el peso. Hoy no me hubiera importado! peeeero, hay que ser honesta. No es real. Primer día del período.
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Gord: 99,44g | Prot: 93,59g | Carbs: 85,70g.
Café da Manhã: Tortilla de Patatas, Café, Hacendado Leche Desnatada. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Caldo de Pollo, Calabacín, Campofrío Pechuga de Pavo Extrajugosa. Jantar: Tomate Verde, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pueblo, Queso Manchego, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Incarlopsa Jamón Serrano. mais...
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4158 kcal
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Exercício:
de Pé - 8 horas, andar - 45 minutos, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Comentários
...eso es la retención de líquidos,tu ni caso !!!🤗
04 dez 17 por membro: Silvi-es+
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Solo por pesarte el primer dia de periodo ya eres una valiente!!
04 dez 17 por membro: MFC146
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Mexi...no era día para pesarse 😫😫....en unos días todo vuelve a bajar. . 😘😘
04 dez 17 por membro: loregg07
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yo no registro el peso los días de período XD
05 dez 17 por membro: aryak6
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Histórico de Peso de mexidelaiglesia
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