Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 52,18g | Prot: 48,50g | Carbs: 112,96g.
Café da Manhã: Olives Noires, Fromage de Chèvre, Soupe de Lentilles, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Baklava. Almoço: Monoprix Beurre Doux, Baguette. Jantar: Labeyrie Saumon Fumé Irlande, Baguette, Baklava, Riz Blanc, Salade Composée. mais...
|
|
3431 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zehraneziha
|