beter iets dan niets 🤔
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82,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 75,01g | Prot: 125,47g | Carbs: 66,47g.
Café da Manhã: AH Ongezouten Cashewnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Almoço: Heksenkaas Origineel, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Jantar: HAK Sperziebonen, Kipfilet. Lanches/Outros: Alesto Macadamia, Mandarijn. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Comentários
hey, is wel het dubbele van mijn resultaat van afgelopen week hoor! 😂
04 dez 17 por membro: Elfje69
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Histórico de Peso de ellisdeboer
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