Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Gord: 47,47g | Prot: 54,03g | Carbs: 126,82g.
Café da Manhã: Кедровые Орехи , Банан, Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Виктория Чечевица с Овощами. Jantar: Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле , Авокадо. Lanches/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
|
1838 kcal
|
Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 1 hora e 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaOmsk
|