Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1465 kcal
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Gord: 28,72g | Prot: 110,76g | Carbs: 219,36g.
Café da Manhã: Kecap Manis, Dada Ayam, Daging Sapi Panggang, Nasi Putih, Mangga, Gula Pasir, Pro Hybrid Whey, Dynamik Prey Whey, Oatmeal. Jantar: Nanas. Lanches/Outros: Mangga, Nanas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de forid nurham
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