Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2017
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96,4 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 32,17g | Prot: 77,92g | Carbs: 148,94g.
Café da Manhã: Designer Whey Gourmet Chocolate Whey Protein Powder, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Skim Milk, General Mills Raisin Nut Bran, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Almoço: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Duke's Light Mayonnaise, Mustard, Montgomery Inn Barbecue Sauce, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kroger Ground Sirloin 90/10. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggreen67
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