Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2017
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71,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 77,73g | Prot: 96,34g | Carbs: 34,52g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Mexido. Almoço: Sadia Mussarela, Ovo, Patinho. Jantar: Tirol Nata, Patinho, Beterrabas, Cenouras, Repolho Verde, Alface Americana. Lanches/Outros: Jucurutu Queijo de Coalho Light, Mangas, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Mrs Taste Calda de Chocolate , Jucurutu Queijo de Coalho Light. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ritusk
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