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Vacation is over, not as much damage as I had thought LOL!! back to the grind!!
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122,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 48,93g | Prot: 121,08g | Carbs: 66,04g.
Café da Manhã: Kraft Marble Cheese Shredded, Egg, Dairyland Dry Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Pink Lady Apples, Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. Almoço: Compliments Whole Baby Carrots, Costco Souvlaki Marinated Pork Loin Centre and Rib. Jantar: Molinaro's Deluxe Pizza, Compliments Whole Baby Carrots. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan311
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