Jornal de alexandra courtabesserie, 01 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2017
86,3 kg Perdidos até agora: 4,7 kg.    Ainda faltam: 10,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1589 kcal Gord: 77,21g | Prot: 92,25g | Carbs: 123,45g.   Café da Manhã: Kiwi, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Oeuf sur le Plat, Lipton Thé. Almoço: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Aubergines Cuites, Soupe de Légumes, Picard Pasteis de Nata. Jantar: Vin Rosé, Florette Mâche, Soignon Fromage de Chèvre, Carrefour Baguette Rustique, Vinaigrette, Fleury Michon Surimi, Olives, Oeuf (Entier). Lanches/Outros: Pamplemousse (Rose et Rouge). mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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