Jornal de mermaidxx, 01 dez 17

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2017

56,5 kg Perdidos até agora: 14,5 kg. Ainda faltam: 6,5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 01 dezembro 2017:

57 kcal

Gord: 0,30g | Prot: 3,04g | Carbs: 13,18g. Café da Manhã: Czerwona Papryka. Almoço: Vital Fresh Marcheweczki. Jantar: Kaufland Pomidor Cherry. mais...

1529 kcal

Exercício: 6 500 - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...

Perdendo 3,5 kg por Semana

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