|
жир 26,5%
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Gord: 76,66g | Prot: 94,16g | Carbs: 226,57g.
Café da Manhã: ЦБ "ПРЕМИУМ" Филе Грудки, Гречка Отварная, Мандарины, Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, ООО "ХЛАДОКОМБИНАТ "ПОЛЮС " БАБУШКИНЫ Вареники с Творогом. Jantar: Фруктовая Энергия Смайл, ООО Мосрентген Пармезан, 4 Сезона Слива Замороженная. Lanches/Outros: Мандарины, Главпродукт Килька Балтийская, Elmika Хлебцы Хрустящие Гречневые, Едим Дома Клубника Замороженная. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|