Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2565 kcal
|
Gord: 72,83g | Prot: 80,11g | Carbs: 396,63g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Витапром Льняная Каша с Вишней, Сливочное Масло, Ашан Проростки Семян Гречки, ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", Royal Forest Кэроб Необжаренный, Семушка Хурма Сушеная, ВкусВилл Хурма Сушеная. Almoço: Салат Айсберг, Приготовленная Квашеная Капуста, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Компас Здоровья Флаксы с Перцем, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Морковь. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ашан Коктейль из Морепродуктов, Салат Айсберг, Капуста. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Окей Манго, Окей Груша Конференс, Ашан Киви, Магнит Хурма. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|