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obiettivo per fine dicembre: 42 chili...ce la posso fare!
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41 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Gord: 70,18g | Prot: 69,39g | Carbs: 229,59g.
Café da Manhã: Mela, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Biscotti Frollini, Arance, Pane Bianco, Pomodori, Calvé Maionese Raffinata, Carne di Vitello. Lanches/Outros: Brutti ma Buoni, Biscotto, Mulino Bianco Biscottone. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de silvia-chan
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