Jornal de alexandra courtabesserie, 30 nov 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
86,5 kg Perdidos até agora: 4,5 kg.    Ainda faltam: 10,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1385 kcal Gord: 61,45g | Prot: 59,88g | Carbs: 159,22g.   Café da Manhã: Lipton Thé, Oeuf sur le Plat, Kiwi, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne. Almoço: Soupe de Légumes, Pomme, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Banane, Poireau Cuit, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Lidl Saucisse Fumée, Lidl Sauté de Porc, Carottes. Jantar: Pizza Margherita, Marque Repère Emmental, Soupe de Légumes, Lay's Chips Poulet Rôti, Auchan Cancoillotte Nature. Lanches/Outros: Pépito Pockitos. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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