Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
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52,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2017 kcal
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Gord: 18,36g | Prot: 140,35g | Carbs: 304,20g.
Café da Manhã: Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Latte (senza Grassi o Magro, Addizionato di Calcio), Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Total 0%, Chiaverini Crema di Marroni. Almoço: Fesa di Tacchino, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Fage Total 0%. Jantar: Maille Senape Originale, Fresche Fette Petto di Pollo, Scotti Gallette di Riso , Albume d'uovo, Patata Bollita. Lanches/Outros: Prosecco, Mandarino, Mela, ProAction Pink Fit Bar, Enervit Power Crunchy. mais...
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1705 kcal
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Exercício:
Massagem - 1 hora, Banho - 2 horas e 30 minutos, Sauna - 1 hora e 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Banho Chuveiro - 51 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 39 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Goanapsy
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