Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 38,94g | Prot: 57,37g | Carbs: 180,22g.
Café da Manhã: Банан, Bio Max Био-Йогурт Черника, Овсяноблин. Almoço: Чай с Сахаром, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Зерница Баранки Сахарные с Маком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Рис Отварной. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlati.mila
|