Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2017
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51 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 36,13g | Prot: 59,81g | Carbs: 174,17g.
Café da Manhã: Чибо Кофе без Сахара, Лакомо Сливки 10%, Egg Omelet, Egg Omelet. Almoço: Bananas, Минская Марка Творог "Мягкий" 0%. Jantar: Верес Сладкий Перец, Red Tomatoes, Окей Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Голден. Lanches/Outros: Кофе Хауз Дабл Капучино, Apples, Bio Баланс Био Кефирный 0%, Bananas. mais...
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1167 kcal
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Exercício:
Ходьба - 7 horas, Descansar - 8 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas e 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de margylia26
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