Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
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103,2 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 33,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Gord: 61,35g | Prot: 67,32g | Carbs: 283,15g.
Café da Manhã: Pão de Açúcar Panettone de Frutas, Café (Infusão). Almoço: Mousse de Maracujá, Coca-Cola Coca-Cola, Coração de Frango, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frango (Empanado e Frito), Nhoque, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Café com Açúcar, Pão de Açúcar Panettone de Frutas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilivasconcellos
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