Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
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62 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Gord: 76,69g | Prot: 13,33g | Carbs: 20,26g.
Café da Manhã: Teh Hijau, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Cuka (Sari Apel), Minyak Kelapa. Almoço: Minyak Ikan Salmon, Minyak Kelapa, Alpukat, Ayam, Telur Rebus, Sawi. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de novierindu
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