Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 53,20g | Prot: 92,89g | Carbs: 125,78g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Домик в деревне Сметана 15%, Оладьи из Тыквы, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Зерница Сушки, Дары Природы Изюм Темный, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlati.mila
|