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mermaidxx
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29 nov 17
Jornal de mermaidxx, 29 nov 17
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
58,2 kg
Perdidos até agora:
12,8 kg
.
Ainda faltam:
8,2 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 29 novembro 2017:
77 kcal
Gord: 0,44g | Prot: 1,37g | Carbs: 18,80g.
Café da Manhã:
Mandarynki.
Almoço:
Mandarynki.
Jantar:
Marchewki.
mais...
1581 kcal
Exercício:
6 500 - 1 hora, Descansar - 19 horas, Dormir - 4 horas.
mais...
Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mermaidxx
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